Bài đăng

VNHR lại nói phét!

Hình ảnh
  Ngày 20/6 vừa qua,  Mạng lưới Nhân quyền Việt Nam ( Vietnam Human Rights Network  -  VNHR)  đã công bố cái gọi là “báo cáo về tình hình nhân quyền ở Việt Nam   trong năm 2020 và 5 tháng đầu năm 2021 ” . Trong đó, tổ chức này cho  biết hiện có gần 300 tù nhân lương tâm đang bị giam giữ trong các nhà tù ở Việt Nam và gần 80 người bị chính quyền bắt giữ trong năm qua. Thứ nhất,  đã rất nhiều lần nhắc nhở các tổ chức NGáO  (tổ chức phi chính phủ - NGO)  hay chọc ngoáy, xuyên tạc về Việt Nam rằng ở Việt Nam không có thứ gọi là “tù nhân lương tâm”. Tù nhân là những người phạm tội đang thi hành án tại các  cơ sở giam giữ và  chấm hết. Còn các ông tự đẻ ra thêm cái thứ “lương tâm” thì xin thưa rằng cái đám người hay được tâng bốc  như Cấn Thị Thêu, Phạm Đoan Trang, Trương Châu Hữu Danh,  Phạm Chí Dũng …  bị cờ hó tha mất lương tâm từ lâu rồi.  Đã  thực hiện hành vi vi phạm pháp luật còn không biết xấu hổ với bản thân thì lấy đâu ra lương tâm. Thứ hai,  vẫn như mọi lần,  lại một tổ chức ở tận

Ăn chay đúng cách, cơ thể khỏe mạnh

Hình ảnh
  Ăn chay đúng cách, cơ thể khỏe mạnh Suckhoedoisong.vn - Ăn chay là khuynh hướng thịnh hành ở các nước đang phát triển vì nó giúp ngăn ngừa được nhiều bệnh tật. Một số người trong chúng ta không ăn chay vì sợ thiếu chất. Thế nhưng, một chế độ ăn chay đúng đắn sẽ giúp chúng ta tránh được nhiều bệnh tật mà vẫn đảm bảo sức khỏe. Thực hiện chế độ ăn chay đúng đắn Theo các nhà khoa học, ăn chay đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chế độ ăn chay có ít cholesterol, ít chất béo bão hòa, nhiều chất béo không bão hòa, nhiều vitamin C, E... có tác dụng chống oxy hóa, giảm hàm lượng cholesterol trong máu và giúp ngăn ngừa được nhiều thứ bệnh như: bệnh tim mạch, bệnh ung thư vú và đại tràng, bệnh đái tháo đường týp 2, béo phì, tăng huyết áp, sỏi mật và táo bón... Tuy nhiên, do nguồn thực phẩm chay không được đa dạng, phong phú như thực phẩm mặn nên nếu không biết cách, ăn chay theo kiểu quá kham khổ, đạm bạc, thực đơn nhàm chán hay chế biến không phù hợp sẽ đi ngược lại với lợi ích n

Tình người nơi tuyến đầu phòng, chống dịch COVID-19: 'Thương y bác sĩ hết lòng'

Hình ảnh
  Tình người nơi tuyến đầu phòng, chống dịch COVID-19: 'Thương y bác sĩ hết lòng' Ngoài là tình nguyện viên điều phối lấy mẫu xét nghiệm COVID-19, Phương Thanh thường xuyên hát phục vụ y bác sĩ, tình nguyện viên - Ảnh: Facebook Phương Thanh Phương Thanh chia sẻ với  Tuổi Trẻ Online : "Từ trước đến giờ Phương Thanh hay tham gia các hoạt động thiện nguyện, nên tham gia công việc điều phối lấy mẫu xét nghiệm COVID-19 là việc nên làm. Đây không chỉ là trách nhiệm của người nghệ sĩ mà còn thể hiện nghĩa vụ của một công dân khi đất nước cần. Phương Thanh nhận thấy công việc này hợp với mình, hợp cả tính cách. Bản thân không tham gia đóng góp là mình cảm thấy "dở".  Tôi rất vui khi được đóng góp một phần nho nhỏ tinh thần và công sức, góp sức đẩy lùi dịch bệnh COVID-19. Phương Thanh nghĩ sự chung sức chung lòng của mọi người rất quan trọng, nhất là nghệ sĩ. Khi mọi người thấy nghệ sĩ đi đến các khu phong tỏa mà không sợ gì thì nhiều người cũng sẽ đăng ký trở thành tình

Ăn chay hiện đại: đầu tiên là từ bỏ lòng tham

Hình ảnh
  Ăn chay hiện đại: đầu tiên là từ bỏ lòng tham Một khi chúng ta "muốn tất", muốn từ thực phẩm toàn phần tốt cho sức khỏe, vị ngon, đa dạng, cầu kỳ, làm sẵn dâng tận miệng không mất thời gian vào bếp, an toàn, lại không cả hóa chất nhưng vẫn tươi rói chẳng bị vi khuẩn vi trùng dòm ngó thì bất kể chay hay mặn, đấy vẫn là mong muốn phát sinh từ lòng tham. Đầu tiên, hãy xem logic của khá nhiều người về chuyện ăn uống: -  Ăn chay  luôn tốt, bất kể ăn gì. - Chất bảo quản là không tốt. - Hóa chất là không tốt. Và rồi nhìn vào thực tế cuộc sống của rất nhiều người: - Đi làm rất bận, không thể nấu ăn thường xuyên. - Ăn mãi rau luộc, rau xào, đậu hũ, cơm, ngũ cốc đơn giản là ngán không chịu được. Những lý do này cộng với bản tính ích kỷ "cái gì cũng muốn" của loài người chúng ta đã góp phần làm nên một thị trường khổng lồ của những món ăn chay chế biến sẵn với những tính từ nghe vô cùng bùi tai như: không phụ gia, không chất bảo quản, "nhà làm", "mẹ nấu"

Tinh thần tương thân tương ái - phẩm chất tốt đẹp của dân tộc ta

Hình ảnh
  Tinh thần tương thân tương ái - phẩm chất tốt đẹp của dân tộc ta Trưởng ban Tuyên giáo Thành ủy TPHCM Thân Thị Thư trao bảng tượng trưng 3 tỷ đồng cho đồng bào tỉnh Phú Yên bị ảnh hưởng do cơn bão số 12 và mưa lũ gây ra. (Ảnh: Vũ Hưng) (Thanhuytphcm.vn) - Những ngày qua, đồng bào các tỉnh miền Trung phải gồng mình vượt qua bao nỗi khó khăn bởi cơn bão số 12 với sức tàn phá khủng khiếp đã càn quét làm nhiều người chết, hàng chục ngàn ngôi nhà bị ngập và hư hỏng; hàng vạn héc-ta hoa màu chìm sâu trong nước; hàng vạn gia súc, gia cầm bị lũ cuốn trôi. Sau lũ, hệ thống trường học, bệnh xá bị ngập, đồ dùng giảng dạy, dụng cụ y tế bị nước cuốn trôi... Với tinh thần “tương thân tương ái”, tất cả đồng bào, đồng chí đều hướng về miền Trung bằng những hành động ý nghĩa, thiết thực nhất. Đó là hình ảnh trong mưa bão, các cán bộ, chiến sĩ các đơn vị quân đội, công an, lực lượng dân quân, tự vệ đội mưa, đội gió giúp dân chằng chống nhà cửa, kêu gọi tàu thuyền trú, tránh bão. Hình ảnh các đồng chí

Âm nhạc thổi bùng lòng tự tôn, tự hào dân tộc

Hình ảnh
  Âm nhạc thổi bùng lòng tự tôn, tự hào dân tộc Cùng với những giá trị giải trí và nâng cao thẩm mỹ, nhiều sáng tạo văn hóa - nghệ thuật đã góp phần không nhỏ tạo nên nhận thức mang ý nghĩa giáo dục tinh thần công dân cho người Việt trong từng giai đoạn lịch sử. Từ góc nhìn của một người đã có nhiều đóng góp trong âm nhạc, nhạc sĩ Minh Quang cho rằng, những nghệ sĩ trẻ hôm nay đang tiếp nối mạch chảy đó rất có ý thức, cống hiến và đang tạo nên những giá trị mới của thời đại. “Đóng gói” thành tựu và tiếp tục những công việc mới - Thưa nhạc sĩ, ông là người làm âm nhạc trưởng thành trong kháng chiến chống đế quốc Mỹ và có nhiều thành tựu mà giới nghệ sĩ trẻ hôm nay nhìn vào không thể không ngưỡng mộ. Ở tuổi 70 ông có còn sáng tác hay đã bằng lòng với những gì mình đã làm được trong quá khứ, để “nhường đường” cho lớp trẻ? - Tôi không nghĩ mình sẽ dừng lại ở tuổi nào cả. Tôi vẫn đang đi trên đường, tầm mắt vẫn hướng về tương lai. Những thành tựu đã có tôi “đóng gói” rồi, để đó và tiếp tục